[서평] 워라밸의 시대 하루3분 시간관리

이 책의 중요한 내용은 part2부터다

 

그래도 part1에서 핵심적인 내용이 몇 가지 있었는데,

 

시간관리에 실패하는 이유 세가지를 들었다.

 1. 너무 높은 목표

 2. 이유 없는 행동 

 -영어공부해야지 ! 하는 목표는 어떠한 이유에서 하는 것인가? 어떠한 목표를 세울 때 명확한 이유가 있어야 한다. 주식공부해야지 ! 많은 돈을 벌기 위해서와 같은...

 3. 너무 빠른 포기

 

시간관리 잘하는 사람들의 특징으로

 1. 충분히 고민 후 결정을 내린다

 2. 미래 계획이 있다

 3. 시간관리 도구가 있다

 4. 일과 놀이가 균형을 이룬다

 5. 꼭 해야 할 일은 처음에 한다.

 

여기서 나같은 경우는 2,3,4에 해당이 되지만 1,5번이 부족한 부분이었다.

꼭 해야할 일은 데드라인 전에만 하면 된다는 마음가짐은 이제는 버려야겠다.

 

시간도둑을 잡아라

1. 이동시간에는 주로 무슨일을 하는가?

 - 주로 경제방송 page2를 듣는다. 이동시간이 짧기 때문에 그중 곽도기 부분만 골라 듣는 편이다.

2. 최근에 가장 시간이 아까웠던 일은 무엇이었는가?

 - 회사에서 컴퓨터켜고 멀티태스킹하다가 결국 아무것도 못한것.. 멀티태스킹이라는게 하나를 빨리 끝내고 다른 하나를 빨리 끝내는 걸로 이 책에서는 정의했다. 하나에 집중해서 최대한 빨리 끝내야 한다.

3. 가장 늦게 잠든 시간은 언제인가? 그 시간까지 꼭 해야할 일은 무엇이었는가

 - 새벽 2시? 그 날은 이사로 인해 청소를 해야만 했다.

 

약속의 주도권을 잡아라 

 

약속 잡는 방법을 알려주는데 굉장히 주도적이다. 

 ex) 언제한번 만날까 하는 약속은 정확한 날짜를 물어본다. "언제요 다음주 언제 몇시 어디서? " 구체적으로 물어보고 답변이 나오지않으면 내가 비는시간을 먼저 부르는 거다. 그 시간에 안되면 다음을 기약하는 식으로..

 

다음주 화요일 7시 우리집 주변 새로생긴 식당 어때요? 같은 것이다.

 

 

업무에서 내 시간을 지키는 방법

1. 전화는 메일이나 메신저로 유도해라. 

 - 전화를 처음에 받지 말라고 한다 이 책은. 왜냐하면 급한일은 문자나 카톡 등으로 알림이 올 테고 메일등으로 올 경우에는 근거자료로도 쓰일 수 있기 때문. 메일을 주로 이용하라고 한다. 

2. 이메일은 너무 자주 확인하지 마라

3. 문자나 카톡은 즉답을 피해라

4. 갑작스러운 회의는 이제 그만

5. 내일 일은 내일해라. 오늘로 땡겨오면 바쁨중독이 되어버린다.

 

시간의 밀도를 높이기 

데드라인 전에 집중해서 빨리 끝내는 능력처럼, 짧은시간안에 많은걸 할 수 있도록 하는 것을 말한다

 

삶을 살아가면서 행복을 찾는 것을, 몰입하는 데에서 찾으라고 한다. 생각해보면 몰입할 때만큼 시간이 빨리 간 적이 없었다.